Wiedz, co masz na talerzu
Milk, 1.5% fat, boiled
Kalorie i wartości odżywcze
47
kaloriekcal na 100 g
Białko3,1 g
Węglowodany5 g
Tłuszcz1,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 47 kcal —
- Białko 3,1 g 6%
- Węglowodany 5 g 2%
- Tłuszcz 1,6 g 2%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 5%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 5 g —
- Sód 42,7 mg 2%
- Cholesterol 6,7 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 12,1 µg 1%
- Witamina C 0,74 mg 1%
- Witamina D 1 µg 5%
- Witamina E 0,03 mg 0%
- Witamina K 0,35 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacyna (B3) 0,1 mg 1%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 3,1 µg 1%
- Witamina B12 0,37 µg 15%
Składniki mineralne
- Wapń 125 mg 10%
- Żelazo 0,05 mg 0%
- Magnez 11,5 mg 3%
- Fosfor 93,7 mg 7%
- Potas 156 mg 3%
- Cynk 0,43 mg 4%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,9 µg 5%
- Jod 14,4 µg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3,1 g | 5 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,6 g | 2,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 4,7 g | 7,5 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 6,2 g | 10 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 7,8 g | 13 g | 3,9 g |
Podobne produkty
- Milk35 kcal / 100 g
- Milk whole milk 3.5% fat66 kcal / 100 g
- Yoghurt 1.5% fat52 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Sour milk50 kcal / 100 g
- Yoghurt 2.5% fat54 kcal / 100 g
- Cottage cheese 1.5% fat90 kcal / 100 g
- Curd milk 1.5% fat lactose-free40 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1.5% fat 1 ug vitamin d probiotics46 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Milk, 1.5% fat, boiled
Ile kalorii ma 100 g produktu Milk, 1.5% fat, boiled?
100 g produktu Milk, 1.5% fat, boiled zawiera 47 kcal, w tym 3,1 g białka, 5 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Milk, 1.5% fat, boiled?
50 g produktu Milk, 1.5% fat, boiled zawiera 24 kcal, w tym 1,6 g białka, 2,5 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Milk, 1.5% fat, boiled?
150 g produktu Milk, 1.5% fat, boiled zawiera 71 kcal, w tym 4,7 g białka, 7,5 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Milk, 1.5% fat, boiled?
200 g produktu Milk, 1.5% fat, boiled zawiera 94 kcal, w tym 6,2 g białka, 10 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Milk, 1.5% fat, boiled?
250 g produktu Milk, 1.5% fat, boiled zawiera 118 kcal, w tym 7,8 g białka, 13 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33440 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
