Wiedz, co masz na talerzu
mieszanka na budyń o smaku kokosowym
Kalorie i wartości odżywcze
sucha mieszanka, zwykła
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 434 kcal —
- Białko 1 g 2%
- Węglowodany 80 g 29%
- Tłuszcz 11 g 15%
- Tłuszcze nasycone 11 g 57%
- Błonnik 1,6 g 6%
- Cukry 81 g —
- Sód 682 mg 30%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0,3 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,07 mg 0%
- Witamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,1 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,14 mg 3%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 2 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 3,7 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 8 mg 1%
- Żelazo 0,57 mg 3%
- Magnez 15 mg 4%
- Fosfor 35 mg 3%
- Potas 133 mg 3%
- Cynk 0,35 mg 3%
- Miedź 0,14 mg 16%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 3,6 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 1 g | 80 g | 11 g |
| 1 porcja | 88 g | 382 | 0,9 g | 71 g | 10 g |
| 2 porcje | 176 g | 764 | 1,8 g | 141 g | 20 g |
| ½ porcji | 44 g | 191 | 0,4 g | 35 g | 5 g |
| 3 porcje | 264 g | 1146 | 2,6 g | 212 g | 30 g |
| 4 porcje | 352 g | 1528 | 3,5 g | 282 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 0,5 g | 40 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 1,5 g | 120 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 2 g | 161 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 2,5 g | 201 g | 28 g |
Podobne produkty
- Budyń o smaku kokosowymsucha mieszanka, zwykła, przygotowana z mlekiem 2%104 kcal / 100 g
- Pudding kokosowysucha mieszanka, zwykła, nieprzygotowana434 kcal / 100 g
- Pudding o smaku kokosowymsucha mieszanka, zwykła, przygotowana z mlekiem pełnotłustym114 kcal / 100 g
- Budyń kokosowysucha mieszanka, przygotowany114 kcal / 100 g
- Mieszanka na budyn czekoladowysucha mieszanka, zwykła362 kcal / 100 g
- Mieszanka na budyń bananowysucha mieszanka, zwykła366 kcal / 100 g
- Sucha mieszanka na budyń jajeczny410 kcal / 100 g
- Niskokaloryczna mieszanka budyniowawszystkie smaki oprócz czekoladowego, zwykła, sucha mieszanka351 kcal / 100 g
- Niskoenergetyczny budyn w proszkuwszystkie smaki oprócz czekoladowego, instant, sucha mieszanka350 kcal / 100 g
- Flan kokosowysucha mieszanka400 kcal / 100 g
Pytania o produkt: mieszanka na budyń o smaku kokosowym
Ile kalorii ma 100 g produktu mieszanka na budyń o smaku kokosowym?
100 g produktu mieszanka na budyń o smaku kokosowym zawiera 434 kcal, w tym 1 g białka, 80 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (88 g) produktu mieszanka na budyń o smaku kokosowym?
1 porcja (88 g) produktu mieszanka na budyń o smaku kokosowym zawiera 382 kcal, w tym 0,9 g białka, 71 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (176 g) produktu mieszanka na budyń o smaku kokosowym?
2 porcje (176 g) produktu mieszanka na budyń o smaku kokosowym zawiera 764 kcal, w tym 1,8 g białka, 141 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (44 g) produktu mieszanka na budyń o smaku kokosowym?
½ porcji (44 g) produktu mieszanka na budyń o smaku kokosowym zawiera 191 kcal, w tym 0,4 g białka, 35 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (264 g) produktu mieszanka na budyń o smaku kokosowym?
3 porcje (264 g) produktu mieszanka na budyń o smaku kokosowym zawiera 1146 kcal, w tym 2,6 g białka, 212 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (352 g) produktu mieszanka na budyń o smaku kokosowym?
4 porcje (352 g) produktu mieszanka na budyń o smaku kokosowym zawiera 1528 kcal, w tym 3,5 g białka, 282 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu mieszanka na budyń o smaku kokosowym?
50 g produktu mieszanka na budyń o smaku kokosowym zawiera 217 kcal, w tym 0,5 g białka, 40 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu mieszanka na budyń o smaku kokosowym?
150 g produktu mieszanka na budyń o smaku kokosowym zawiera 651 kcal, w tym 1,5 g białka, 120 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 168828 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
