Wiedz, co masz na talerzu
Mięso z uda konfitowanej kaczki
Kalorie i wartości odżywcze
bez skóry, w puszce, odgrzewane
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 195 kcal —
- Białko 32 g 64%
- Tłuszcz 7,4 g 9%
- Tłuszcze nasycone 2,3 g 12%
- Błonnik 0 g 0%
- Sód 757 mg 33%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina D 1,1 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacyna (B3) 5,2 mg 32%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,92 mg 18%
- Witamina B6 0,18 mg 11%
- Foliany (B9) 23,8 µg 6%
- Witamina B12 4,2 µg 177%
Składniki mineralne
- Wapń 13 mg 1%
- Żelazo 2,3 mg 13%
- Magnez 17 mg 4%
- Fosfor 170 mg 14%
- Potas 300 mg 6%
- Cynk 5,5 mg 50%
- Miedź 0,16 mg 18%
- Selen 40 µg 73%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 32 g | – | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 16 g | – | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 48 g | – | 11 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 64 g | – | 15 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 80 g | – | 19 g |
Podobne produkty
- Konfit z kaczkikonserwowany w tłuszczu, w puszce273 kcal / 100 g
- Udo z kaczkipekiński, domowy, z kością, gotowany bez skóry, duszony178 kcal / 100 g
- Udko z kaczkize skórą, duszone bez tłuszczu200 kcal / 100 g
- Udo z kaczki ze skórąsurowy104 kcal / 100 g
- Konserwowane żołądki kacze148 kcal / 100 g
- Mięso z kaczkisurowe127 kcal / 100 g
- Udko kaczeze skórą, smażone bez tłuszczu, w piekarniku194 kcal / 100 g
- Mięso z kaczki ze skórąpieczone331 kcal / 100 g
- Rillettes z kaczki377 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mięso z uda konfitowanej kaczki
Ile kalorii ma 100 g produktu Mięso z uda konfitowanej kaczki?
100 g produktu Mięso z uda konfitowanej kaczki zawiera 195 kcal, w tym 32 g białka, – węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mięso z uda konfitowanej kaczki?
50 g produktu Mięso z uda konfitowanej kaczki zawiera 98 kcal, w tym 16 g białka, – węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mięso z uda konfitowanej kaczki?
150 g produktu Mięso z uda konfitowanej kaczki zawiera 293 kcal, w tym 48 g białka, – węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mięso z uda konfitowanej kaczki?
200 g produktu Mięso z uda konfitowanej kaczki zawiera 390 kcal, w tym 64 g białka, – węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mięso z uda konfitowanej kaczki?
250 g produktu Mięso z uda konfitowanej kaczki zawiera 488 kcal, w tym 80 g białka, – węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 8109 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
