Wiedz, co masz na talerzu
Mięso z szyi i skóra gęsi kanadyjskiej
Kalorie i wartości odżywcze
dziki, rodzimy, pieczony
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 259 kcal —
- Białko 30 g 60%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 15 g 19%
- Tłuszcze nasycone 3,4 g 17%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 68 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 4,2 mg 26%
Składniki mineralne
- Wapń 11 mg 1%
- Żelazo 7,5 mg 42%
- Cynk 3,5 mg 32%
- Miedź 0,41 mg 46%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 30 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 15 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 45 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 60 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 75 g | 0 g | 36 g |
Podobne produkty
- Mięso z nogi i skóra gęsi kanadyjskiejdziki, rodzimy, pieczony345 kcal / 100 g
- Mięso z uda i skóra gęsi kanadyjskiejdziki, rodzimy, pieczony nad ogniem277 kcal / 100 g
- Wątroba gęsi kanadyjskiejdziki, rodzimy, pieczony175 kcal / 100 g
- Płuca gęsi kanadyjskiejdziki, rodzimy, pieczony157 kcal / 100 g
- Pierś z gęsi kanadyjskiej bez skórydziki, rodzimy, surowy133 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mięso z szyi i skóra gęsi kanadyjskiej
Ile kalorii ma 100 g produktu Mięso z szyi i skóra gęsi kanadyjskiej?
100 g produktu Mięso z szyi i skóra gęsi kanadyjskiej zawiera 259 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mięso z szyi i skóra gęsi kanadyjskiej?
50 g produktu Mięso z szyi i skóra gęsi kanadyjskiej zawiera 130 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mięso z szyi i skóra gęsi kanadyjskiej?
150 g produktu Mięso z szyi i skóra gęsi kanadyjskiej zawiera 389 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mięso z szyi i skóra gęsi kanadyjskiej?
200 g produktu Mięso z szyi i skóra gęsi kanadyjskiej zawiera 518 kcal, w tym 60 g białka, 0 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mięso z szyi i skóra gęsi kanadyjskiej?
250 g produktu Mięso z szyi i skóra gęsi kanadyjskiej zawiera 648 kcal, w tym 75 g białka, 0 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5226 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
