Wiedz, co masz na talerzu
Mięso z indyka
Kalorie i wartości odżywcze
bez skóry, gotowane
121
kaloriekcal na 100 g
Białko26 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 121 kcal —
- Białko 26 g 53%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,7 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 26 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 13 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 40 g | 0 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 53 g | 0 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 66 g | 0 g | 4,3 g |
Podobne produkty
- Mięso z indyka ze skórąpieczone194 kcal / 100 g
- Pierś z indykabez skóry, gotowana104 kcal / 100 g
- Udziec z indykabez skóry, duszone bez tłuszczu136 kcal / 100 g
- Udo z indykabez skóry, gotowane, bez oleju, niesolone190 kcal / 100 g
- Skrzydełka z indykaze skórą, gotowane152 kcal / 100 g
- Mięso z kurczakabez skóry, gotowane128 kcal / 100 g
- Mięso z młodego indykaze skórą, duszone bez tłuszczu183 kcal / 100 g
- Indykchude, z tłuszczem i skórą, pieczone186 kcal / 100 g
- Podudzie z indykabez skóry, pieczone w piekarniku, bez soli, bez dodatku tłuszczu, odsączone190 kcal / 100 g
- Indyk mięso ze skórąbrojler, surowe141 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mięso z indyka
Ile kalorii ma 100 g produktu Mięso z indyka?
100 g produktu Mięso z indyka zawiera 121 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mięso z indyka?
50 g produktu Mięso z indyka zawiera 61 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mięso z indyka?
150 g produktu Mięso z indyka zawiera 182 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mięso z indyka?
200 g produktu Mięso z indyka zawiera 242 kcal, w tym 53 g białka, 0 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mięso z indyka?
250 g produktu Mięso z indyka zawiera 303 kcal, w tym 66 g białka, 0 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) V481132 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
