Wiedz, co masz na talerzu
Mięso strusia
Kalorie i wartości odżywcze
tylko chude mięso, pieczone w piekarniku, bez soli, bez dodatku tłuszczu, odsączone
101
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 101 kcal —
- Białko 22 g 44%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,4 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 22 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 11 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 33 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 44 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 56 g | 0 g | 3,5 g |
Podobne produkty
- Mięso strusieugotowane168 kcal / 100 g
- Udziec jagnięcytylko chude mięso, pieczone w piekarniku, bez soli, bez dodatku tłuszczu118 kcal / 100 g
- Filet ze strusiasurowy109 kcal / 100 g
- Paski wewnętrzne ze strusiaugotowane164 kcal / 100 g
- Kawałek fan ze strusiasurowy136 kcal / 100 g
- Polędwica ze strusiasurowy123 kcal / 100 g
- Polędwica z strusiasurowy114 kcal / 100 g
- Pasek ze strusia zewnętrzna częśćsurowy120 kcal / 100 g
- Skrzydło/część okrągła ze strusiasurowy116 kcal / 100 g
- Filet mignon ze strusiasurowy146 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mięso strusia
Ile kalorii ma 100 g produktu Mięso strusia?
100 g produktu Mięso strusia zawiera 101 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mięso strusia?
50 g produktu Mięso strusia zawiera 51 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mięso strusia?
150 g produktu Mięso strusia zawiera 152 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mięso strusia?
200 g produktu Mięso strusia zawiera 202 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mięso strusia?
250 g produktu Mięso strusia zawiera 253 kcal, w tym 56 g białka, 0 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 108901 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
