Wiedz, co masz na talerzu
Marchew
Kalorie i wartości odżywcze
smażona na patelni lub w woku
103
kaloriekcal na 100 g
Białko0,9 g
Węglowodany8,3 g
Tłuszcz6,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 103 kcal —
- Białko 0,9 g 2%
- Węglowodany 8,3 g 3%
- Tłuszcz 6,9 g 9%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 3 g 11%
- Cukry 7,8 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 0,9 g | 8,3 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,5 g | 4,2 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 1,4 g | 13 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 1,8 g | 17 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 2,3 g | 21 g | 17 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Marchew
Ile kalorii ma 100 g produktu Marchew?
100 g produktu Marchew zawiera 103 kcal, w tym 0,9 g białka, 8,3 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Marchew?
50 g produktu Marchew zawiera 52 kcal, w tym 0,5 g białka, 4,2 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Marchew?
150 g produktu Marchew zawiera 155 kcal, w tym 1,4 g białka, 13 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Marchew?
200 g produktu Marchew zawiera 206 kcal, w tym 1,8 g białka, 17 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Marchew?
250 g produktu Marchew zawiera 258 kcal, w tym 2,3 g białka, 21 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: slv 2608 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
