Wiedz, co masz na talerzu
Marchew
Kalorie i wartości odżywcze
panierowana (bułka tarta, jajko i biała mąka pszenna), smażona w głębokim oleju sojowym, z solą
193
kaloriekcal na 100 g
Białko4,7 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz9,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 193 kcal —
- Białko 4,7 g 9%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 9,5 g 12%
- Błonnik 3,8 g 14%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 4,7 g | 20 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 2,3 g | 10 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 7 g | 30 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 9,3 g | 40 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 12 g | 50 g | 24 g |
Podobne produkty
- Marchew w cieściez piwem, smażona w głębokim tłuszczu231 kcal / 100 g
- Kalafiorpanierowany, z mąką pszenną, jajkiem i bułką tartą, smażony w głębokim tłuszczu, niesolony127 kcal / 100 g
- Sałatka z marchewkigotowana, z olejem sojowym, z solą97 kcal / 100 g
- Bakłażannieobrany, panierowany (mąka pszenna, jajko i bułka tarta), smażony w głębokim tłuszczu, niesolony133 kcal / 100 g
- Panierowane warzywaz solą140 kcal / 100 g
- Sałatka marchewkowasurowa, z olejem sojowym, solona127 kcal / 100 g
- Cukinianieobrana, panierowana, mąka pszenna, jajko i bułka tarta, smażona w głębokim tłuszczu, solona131 kcal / 100 g
- Krewetkipanierowane bułką tartą, jajkiem i rafinowaną mąką pszenną, smażone w głębokim oleju sojowym, z solą207 kcal / 100 g
- Marchewkamrożona, ugotowana, odsączona, z solią37 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Marchew
Ile kalorii ma 100 g produktu Marchew?
100 g produktu Marchew zawiera 193 kcal, w tym 4,7 g białka, 20 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Marchew?
50 g produktu Marchew zawiera 97 kcal, w tym 2,3 g białka, 10 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Marchew?
150 g produktu Marchew zawiera 290 kcal, w tym 7 g białka, 30 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Marchew?
200 g produktu Marchew zawiera 386 kcal, w tym 9,3 g białka, 40 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Marchew?
250 g produktu Marchew zawiera 483 kcal, w tym 12 g białka, 50 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC1203B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
