Wiedz, co masz na talerzu

Marchew

Kalorie i wartości odżywcze

obrana, grillowana, bez oleju, bez soli

kaloriekcal na 100 g

Białko1,4 g

Węglowodany5,7 g

Tłuszcz0,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	38	1,4 g	5,7 g	0,3 g
50 g	50 g	19	0,7 g	2,9 g	0,1 g
150 g	150 g	57	2,1 g	8,6 g	0,4 g
200 g	200 g	76	2,8 g	11 g	0,5 g
250 g	250 g	95	3,5 g	14 g	0,7 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Marchew?

100 g produktu Marchew zawiera 38 kcal, w tym 1,4 g białka, 5,7 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Marchew?

50 g produktu Marchew zawiera 19 kcal, w tym 0,7 g białka, 2,9 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Marchew?

150 g produktu Marchew zawiera 57 kcal, w tym 2,1 g białka, 8,6 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Marchew?

200 g produktu Marchew zawiera 76 kcal, w tym 2,8 g białka, 11 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Marchew?

250 g produktu Marchew zawiera 95 kcal, w tym 3,5 g białka, 14 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC1230B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika