Wiedz, co masz na talerzu

Mango

Kalorie i wartości odżywcze

zielone, surowe

kaloriekcal na 100 g

Białko0,7 g

Węglowodany11 g

Tłuszcz0,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	52	0,7 g	11 g	0,1 g
50 g	50 g	26	0,3 g	5,3 g	0 g
150 g	150 g	78	1 g	16 g	0,1 g
200 g	200 g	104	1,4 g	21 g	0,2 g
250 g	250 g	130	1,7 g	27 g	0,2 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Mango?

100 g produktu Mango zawiera 52 kcal, w tym 0,7 g białka, 11 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Mango?

50 g produktu Mango zawiera 26 kcal, w tym 0,3 g białka, 5,3 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Mango?

150 g produktu Mango zawiera 78 kcal, w tym 1 g białka, 16 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Mango?

200 g produktu Mango zawiera 104 kcal, w tym 1,4 g białka, 21 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Mango?

250 g produktu Mango zawiera 130 kcal, w tym 1,7 g białka, 27 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC1208B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika