Wiedz, co masz na talerzu

Makaronik

Kalorie i wartości odżywcze

ciastko, suche

436
kaloriekcal na 100 g
Białko6,9 g
Węglowodany78 g
Tłuszcz10 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 436 kcal —
  • Białko 6,9 g 14%
  • Węglowodany 78 g 28%
  • Tłuszcz 10 g 13%
  • Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
  • Błonnik 3 g 11%
  • Cukry 74 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g4366,9 g78 g10 g
50 g50 g2183,5 g39 g5,1 g
150 g150 g65410 g117 g15 g
200 g200 g87214 g155 g20 g
250 g250 g109017 g194 g26 g

Pytania o produkt: Makaronik

Czym różni się makaronik od kokosanki?

Makaronik to zwykle dwa migdałowe ciasteczka z bezy, przełożone kremem lub ganache. Kokosanka jest wypiekana z wiórków kokosowych i nie ma charakterystycznej gładkiej skorupki ani nadzienia.

Jak upiec makaroniki, żeby miały gładką skorupkę i „stopkę”?

Po wyciśnięciu krążków odstaw je na około 30–60 minut, aż powierzchnia przestanie się lepić. Piecz w temperaturze 150–160°C przez około 12–15 minut; dokładny czas zależy od wielkości ciastek i piekarnika.

Dlaczego makaroniki pękają podczas pieczenia?

Częstą przyczyną jest zbyt wilgotna powierzchnia albo zbyt wysoka temperatura piekarnika. Przed pieczeniem pozwól krążkom obeschnąć, a blachę ustaw na środkowej półce i unikaj gwałtownego nagrzewania.

Jak przechowywać makaroniki z kremem?

Włóż je do szczelnego pojemnika i trzymaj w lodówce, a przed podaniem wyjmij na około 20–30 minut. Bez nadzienia przechowuj je szczelnie zamknięte w suchym miejscu, żeby nie zmiękły.

Czy makaroniki można zamrozić?

Tak. Zamroź je w szczelnym pojemniku, przekładając warstwy papierem do pieczenia; rozmrażaj powoli w lodówce, nadal w zamkniętym pojemniku, by ograniczyć skraplanie wilgoci na skorupkach.

Jakie nadzienie pasuje do makaroników?

Dobrze sprawdza się ganache czekoladowy, krem maślany, konfitura malinowa albo krem pistacjowy. Jeśli łączysz krem z konfiturą, zrób z kremu obręcz przy brzegu, żeby rzadsze nadzienie nie wypływało.

Czy makaroniki zawierają migdały?

Klasyczne makaroniki przygotowuje się z mąki migdałowej i białek jaj, więc zawierają migdały i jaja. W wersjach gotowych skład może być inny, dlatego sprawdź wykaz składników, jeśli unikasz któregoś z nich.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 23027 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika