Wiedz, co masz na talerzu
Makaron z warzywami i białym sosem
Kalorie i wartości odżywcze
biała mąka pszenna, marchew, cukinia i groszek, sos beszamelowy, z solą
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 136 kcal —
- Białko 4,2 g 8%
- Węglowodany 21 g 8%
- Tłuszcz 3,6 g 5%
- Błonnik 1,3 g 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 4,2 g | 21 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,1 g | 11 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 6,3 g | 32 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 8,4 g | 42 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 11 g | 53 g | 9 g |
Podobne produkty
- Makaron z warzywamipszenica, niesolone101 kcal / 100 g
- Makaron z jajkiem i sosem beszamelowympszenica, gotowany, (mleko, masło i mąka pszenna), z solą139 kcal / 100 g
- Zupa makaronowa z warzywamisolona61 kcal / 100 g
- Zapiekanka makaronowa z wołowinąpszenica, z mięsem mięśniowym wołowym, z białym sosem (masło, mąka pszenna i mleko) i parmezanem, pietruszka, czarny pieprz, z solą155 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour with vegetables84 kcal / 100 g
- Zapiekanka z makaronu pełnoziarnistegoz wołowiną, z białym sosem (masło, mąka pszenna i mleko), parmezanem, pietruszką i czarnym pieprzem, z solą153 kcal / 100 g
- Sałatka z makaronem pszennymz majonezem, z solą178 kcal / 100 g
- Kalafior z białym sosemmąka pszenna, masło i mleko, parmezan, z solą114 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Makaron z warzywami i białym sosem
Ile kalorii ma 100 g produktu Makaron z warzywami i białym sosem?
100 g produktu Makaron z warzywami i białym sosem zawiera 136 kcal, w tym 4,2 g białka, 21 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Makaron z warzywami i białym sosem?
50 g produktu Makaron z warzywami i białym sosem zawiera 68 kcal, w tym 2,1 g białka, 11 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Makaron z warzywami i białym sosem?
150 g produktu Makaron z warzywami i białym sosem zawiera 204 kcal, w tym 6,3 g białka, 32 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Makaron z warzywami i białym sosem?
200 g produktu Makaron z warzywami i białym sosem zawiera 272 kcal, w tym 8,4 g białka, 42 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Makaron z warzywami i białym sosem?
250 g produktu Makaron z warzywami i białym sosem zawiera 340 kcal, w tym 11 g białka, 53 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC1219A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
