Wiedz, co masz na talerzu
Makaron z tuńczykiem i oliwą z oliwek
Kalorie i wartości odżywcze
pszenica, z tuńczykiem z puszki, pietruszka, bez soli
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 166 kcal —
- Białko 8,9 g 18%
- Węglowodany 19 g 7%
- Tłuszcz 6,1 g 8%
- Błonnik 0,7 g 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 8,9 g | 19 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 4,4 g | 9,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 13 g | 28 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 18 g | 37 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 22 g | 47 g | 15 g |
Podobne produkty
- Makaron pełnoziarnistyz tuńczykiem z puszki, pietruszką, z oliwą z oliwek, bez soli164 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour with canned tuna parsley with olive oil wiht salt149 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour with fresh tuna parsley with olive oil141 kcal / 100 g
- Makaron z sardynkami i sosem pomidorowympszenne, z sardynkami z puszki, pietruszką, z sosem pomidorowym (pomidor, olej, cebula i czosnek), bez soli141 kcal / 100 g
- Sałatka z makaronu pszennegoz brokułami, pomidorem i wędzoną piersią indyka, z oliwą z oliwek, z octem jabłkowym, niesolona114 kcal / 100 g
- Sałatka z makaronem pszennymz majonezem, z solą178 kcal / 100 g
- Kuskus z tuńczykiembez soli108 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Makaron z tuńczykiem i oliwą z oliwek
Ile kalorii ma 100 g produktu Makaron z tuńczykiem i oliwą z oliwek?
100 g produktu Makaron z tuńczykiem i oliwą z oliwek zawiera 166 kcal, w tym 8,9 g białka, 19 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Makaron z tuńczykiem i oliwą z oliwek?
50 g produktu Makaron z tuńczykiem i oliwą z oliwek zawiera 83 kcal, w tym 4,4 g białka, 9,4 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Makaron z tuńczykiem i oliwą z oliwek?
150 g produktu Makaron z tuńczykiem i oliwą z oliwek zawiera 249 kcal, w tym 13 g białka, 28 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Makaron z tuńczykiem i oliwą z oliwek?
200 g produktu Makaron z tuńczykiem i oliwą z oliwek zawiera 332 kcal, w tym 18 g białka, 37 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Makaron z tuńczykiem i oliwą z oliwek?
250 g produktu Makaron z tuńczykiem i oliwą z oliwek zawiera 415 kcal, w tym 22 g białka, 47 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0961A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
