Wiedz, co masz na talerzu
Makaron z jajkiem i sosem beszamelowym
Kalorie i wartości odżywcze
pszenica, gotowany, (mleko, masło i mąka pszenna), z solą
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 139 kcal —
- Białko 4 g 8%
- Węglowodany 24 g 9%
- Tłuszcz 2,9 g 4%
- Błonnik 0,7 g 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 4 g | 24 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2 g | 12 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 6 g | 36 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 7,9 g | 48 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 9,9 g | 60 g | 7,2 g |
Podobne produkty
- Makaron z jajkiem i masłempszenica, gotowany, z solą158 kcal / 100 g
- Makaron z jajkiem i sosem pomidorowympszenica, gotowany, (pomidor z olejem, cebulą i czosnkiem), niesolony116 kcal / 100 g
- Zapiekanka makaronowa z wołowinąpszenica, z mięsem mięśniowym wołowym, z białym sosem (masło, mąka pszenna i mleko) i parmezanem, pietruszka, czarny pieprz, z solą155 kcal / 100 g
- Zapiekanka z makaronu pełnoziarnistegoz wołowiną, z białym sosem (masło, mąka pszenna i mleko), parmezanem, pietruszką i czarnym pieprzem, z solą153 kcal / 100 g
- Sałatka z makaronem pszennymz majonezem, z solą178 kcal / 100 g
- Świeży makaron jajecznyugotowane, bez dodatku soli168 kcal / 100 g
- Biały makaron bez jajekgotowany146 kcal / 100 g
- Kremowy makaronz solą177 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Makaron z jajkiem i sosem beszamelowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Makaron z jajkiem i sosem beszamelowym?
100 g produktu Makaron z jajkiem i sosem beszamelowym zawiera 139 kcal, w tym 4 g białka, 24 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Makaron z jajkiem i sosem beszamelowym?
50 g produktu Makaron z jajkiem i sosem beszamelowym zawiera 70 kcal, w tym 2 g białka, 12 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Makaron z jajkiem i sosem beszamelowym?
150 g produktu Makaron z jajkiem i sosem beszamelowym zawiera 209 kcal, w tym 6 g białka, 36 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Makaron z jajkiem i sosem beszamelowym?
200 g produktu Makaron z jajkiem i sosem beszamelowym zawiera 278 kcal, w tym 7,9 g białka, 48 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Makaron z jajkiem i sosem beszamelowym?
250 g produktu Makaron z jajkiem i sosem beszamelowym zawiera 348 kcal, w tym 9,9 g białka, 60 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0220A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
