Wiedz, co masz na talerzu
makaron Sojowy
Kalorie i wartości odżywcze
suchy, surowy
343
kaloriekcal na 100 g
Białko0,3 g
Węglowodany85 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 343 kcal —
- Białko 0,3 g 1%
- Węglowodany 85 g 31%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,6 g 6%
- Sód 15,6 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 2,1 µg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 1,1 mg 22%
- Foliany (B9) 7 µg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 25,2 mg 2%
- Magnez 9,6 mg 2%
- Fosfor 40 mg 3%
- Potas 13,2 mg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 0,3 g | 85 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 0,1 g | 42 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 0,4 g | 127 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 0,6 g | 169 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 0,7 g | 212 g | 0,4 g |
Podobne produkty
- Makaron ryżowysuche364 kcal / 100 g
- Makaron vermicelliz soi331 kcal / 100 g
- Pasta vermicelli made from soy dry331 kcal / 100 g
- Chińskie makarony sojowesuszone351 kcal / 100 g
- Japoński makaron somensuchy356 kcal / 100 g
- Japoński makaron sobasuchy336 kcal / 100 g
- Pasta vermicelli made from soy179 kcal / 100 g
Pytania o produkt: makaron Sojowy
Ile kalorii ma 100 g produktu makaron Sojowy?
100 g produktu makaron Sojowy zawiera 343 kcal, w tym 0,3 g białka, 85 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu makaron Sojowy?
50 g produktu makaron Sojowy zawiera 172 kcal, w tym 0,1 g białka, 42 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu makaron Sojowy?
150 g produktu makaron Sojowy zawiera 515 kcal, w tym 0,4 g białka, 127 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu makaron Sojowy?
200 g produktu makaron Sojowy zawiera 686 kcal, w tym 0,6 g białka, 169 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu makaron Sojowy?
250 g produktu makaron Sojowy zawiera 858 kcal, w tym 0,7 g białka, 212 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 9902 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika