Wiedz, co masz na talerzu
Mąka pszenna typ 80
Kalorie i wartości odżywcze
355
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany73 g
Tłuszcz1,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 355 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 73 g 27%
- Tłuszcz 1,2 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 4,2 g 15%
- Cukry 1,8 g —
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina E 0,79 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,26 mg 22%
- Ryboflawina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacyna (B3) 1,5 mg 9%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,5 mg 10%
- Witamina B6 0,13 mg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 25,4 mg 2%
- Żelazo 1,5 mg 8%
- Magnez 45,6 mg 11%
- Fosfor 153 mg 12%
- Potas 206 mg 4%
- Cynk 1,3 mg 12%
- Miedź 0,2 mg 22%
- Mangan 1,2 mg 52%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 10 g | 73 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5 g | 37 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 15 g | 110 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 20 g | 146 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 25 g | 183 g | 3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Mąka pszenna typ 80
Ile kalorii ma 100 g produktu Mąka pszenna typ 80?
100 g produktu Mąka pszenna typ 80 zawiera 355 kcal, w tym 10 g białka, 73 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mąka pszenna typ 80?
50 g produktu Mąka pszenna typ 80 zawiera 178 kcal, w tym 5 g białka, 37 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mąka pszenna typ 80?
150 g produktu Mąka pszenna typ 80 zawiera 533 kcal, w tym 15 g białka, 110 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mąka pszenna typ 80?
200 g produktu Mąka pszenna typ 80 zawiera 710 kcal, w tym 20 g białka, 146 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mąka pszenna typ 80?
250 g produktu Mąka pszenna typ 80 zawiera 888 kcal, w tym 25 g białka, 183 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 9445 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
