Wiedz, co masz na talerzu
Macaroni, pasta, contains egg
Kalorie i wartości odżywcze
299
kaloriekcal na 100 g
Białko12 g
Węglowodany49 g
Tłuszcz3,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 299 kcal —
- Białko 12 g 25%
- Węglowodany 49 g 18%
- Tłuszcz 3,6 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 2,7 g 10%
- Cukry 1 g —
- Sód 23,8 mg 1%
- Cholesterol 64,8 mg 22%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 47,4 µg 5%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,4 µg 2%
- Witamina E 1,5 mg 10%
- Witamina K 0,91 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,34 mg 29%
- Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacyna (B3) 5,2 mg 33%
- Witamina B6 0,35 mg 21%
- Foliany (B9) 43,6 µg 11%
- Witamina B12 0,45 µg 19%
Składniki mineralne
- Wapń 36,6 mg 3%
- Żelazo 3 mg 17%
- Magnez 113 mg 27%
- Fosfor 429 mg 34%
- Potas 355 mg 8%
- Cynk 3,5 mg 31%
- Miedź 0,43 mg 48%
- Mangan 2,3 mg 101%
- Selen 11,3 µg 21%
- Jod 15,3 µg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 12 g | 49 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 6,1 g | 25 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 18 g | 74 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 25 g | 98 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 31 g | 123 g | 8,9 g |
Podobne produkty
- Macaroni pasta contains egg90 kcal / 100 g
- Macaroni pasta327 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg272 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti macaroni330 kcal / 100 g
- Macaroni gluten-free359 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti macaroni naturally gluten-free358 kcal / 100 g
- Spaghetti spinach contains egg357 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg boiled without salt82 kcal / 100 g
- Oat macaroni contains wheat and oats361 kcal / 100 g
- Rye macaroni salt106 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Macaroni, pasta, contains egg
Ile kalorii ma 100 g produktu Macaroni, pasta, contains egg?
100 g produktu Macaroni, pasta, contains egg zawiera 299 kcal, w tym 12 g białka, 49 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Macaroni, pasta, contains egg?
50 g produktu Macaroni, pasta, contains egg zawiera 150 kcal, w tym 6,1 g białka, 25 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Macaroni, pasta, contains egg?
150 g produktu Macaroni, pasta, contains egg zawiera 449 kcal, w tym 18 g białka, 74 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Macaroni, pasta, contains egg?
200 g produktu Macaroni, pasta, contains egg zawiera 598 kcal, w tym 25 g białka, 98 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Macaroni, pasta, contains egg?
250 g produktu Macaroni, pasta, contains egg zawiera 748 kcal, w tym 31 g białka, 123 g węglowodanów i 8,9 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31482 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
