Wiedz, co masz na talerzu
Macaroni, gluten-free
Kalorie i wartości odżywcze
359
kaloriekcal na 100 g
Białko9,3 g
Węglowodany74 g
Tłuszcz1,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 359 kcal —
- Białko 9,3 g 19%
- Węglowodany 74 g 27%
- Tłuszcz 1,8 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 3,1 g 11%
- Cukry 2,9 g —
- Sód 4,1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,4 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,04 mg 0%
- Witamina K 0,82 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Ryboflawina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacyna (B3) 0,5 mg 3%
- Witamina B6 0,14 mg 8%
- Foliany (B9) 87 µg 22%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 57,6 mg 4%
- Żelazo 2,1 mg 12%
- Magnez 62 mg 15%
- Fosfor 153 mg 12%
- Potas 422 mg 9%
- Cynk 0,68 mg 6%
- Miedź 0,64 mg 71%
- Mangan 0,6 mg 26%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 7 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 9,3 g | 74 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4,6 g | 37 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 14 g | 110 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 19 g | 147 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 23 g | 184 g | 4,5 g |
Podobne produkty
- Pasta spaghetti macaroni naturally gluten-free358 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg299 kcal / 100 g
- Macaroni dark whole wheat and dark wheat flour303 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free335 kcal / 100 g
- Oat macaroni contains wheat and oats361 kcal / 100 g
- Rye macaroni359 kcal / 100 g
- Oat macaroni no added salt108 kcal / 100 g
- Rye macaroni108 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Macaroni, gluten-free
Ile kalorii ma 100 g produktu Macaroni, gluten-free?
100 g produktu Macaroni, gluten-free zawiera 359 kcal, w tym 9,3 g białka, 74 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Macaroni, gluten-free?
50 g produktu Macaroni, gluten-free zawiera 180 kcal, w tym 4,6 g białka, 37 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Macaroni, gluten-free?
150 g produktu Macaroni, gluten-free zawiera 539 kcal, w tym 14 g białka, 110 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Macaroni, gluten-free?
200 g produktu Macaroni, gluten-free zawiera 718 kcal, w tym 19 g białka, 147 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Macaroni, gluten-free?
250 g produktu Macaroni, gluten-free zawiera 898 kcal, w tym 23 g białka, 184 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 29496 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
