Wiedz, co masz na talerzu
Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 111 kcal —
- Białko 7,3 g 15%
- Węglowodany 8,9 g 3%
- Tłuszcz 5 g 6%
- Tłuszcze nasycone 1,8 g 9%
- Błonnik 0,4 g 1%
- Cukry 2,5 g —
- Sód 255 mg 11%
- Cholesterol 46,7 mg 16%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 29,8 µg 3%
- Witamina C 0,93 mg 1%
- Witamina D 0,74 µg 4%
- Witamina E 0,34 mg 2%
- Witamina K 1,3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacyna (B3) 1,4 mg 9%
- Witamina B6 0,13 mg 8%
- Foliany (B9) 9,8 µg 2%
- Witamina B12 0,47 µg 20%
Składniki mineralne
- Wapń 64,1 mg 5%
- Żelazo 0,77 mg 4%
- Magnez 14,4 mg 3%
- Fosfor 111 mg 9%
- Potas 185 mg 4%
- Cynk 1 mg 9%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 8,6 µg 16%
- Jod 25,1 µg 17%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 7,3 g | 8,9 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,7 g | 4,4 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 11 g | 13 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 15 g | 18 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 18 g | 22 g | 13 g |
Podobne produkty
- Macaroni and pork mince casserole low-fat milk whole wheat macaroni110 kcal / 100 g
- Macaroni and pork beef mince casserole low-fat milk122 kcal / 100 g
- Macaroni and pork beef mince casserole fat-free milk117 kcal / 100 g
- Pork and potato casserole low-fat milk123 kcal / 100 g
- Pork beef mince and mashed potato casserole low-fat milk124 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole low-fat milk115 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
- Cabbage casserole pork beef mince low-fat milk134 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole lean steak mince milk105 kcal / 100 g
- Meal mixture pork and pasta123 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk
Ile kalorii ma 100 g produktu Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk?
100 g produktu Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk zawiera 111 kcal, w tym 7,3 g białka, 8,9 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk?
50 g produktu Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk zawiera 56 kcal, w tym 3,7 g białka, 4,4 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk?
150 g produktu Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk zawiera 167 kcal, w tym 11 g białka, 13 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk?
200 g produktu Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk zawiera 222 kcal, w tym 15 g białka, 18 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk?
250 g produktu Macaroni and pork mince casserole, low-fat milk zawiera 278 kcal, w tym 18 g białka, 22 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 30152 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
