Wiedz, co masz na talerzu
Lody w rożku
Kalorie i wartości odżywcze
na bazie śmietanki
222
kaloriekcal na 100 g
Białko4,1 g
Węglowodany25 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 222 kcal —
- Białko 4,1 g 8%
- Węglowodany 25 g 9%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 5,9 g 30%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 17 g —
- Sód 44 mg 2%
- Cholesterol 27,2 mg 9%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 85 µg 9%
- Witamina C 1,2 mg 1%
- Witamina D 0,07 µg 0%
- Witamina E 0,21 mg 1%
- Witamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacyna (B3) 0,18 mg 1%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 3,6 µg 1%
- Witamina B12 0,34 µg 14%
Składniki mineralne
- Wapń 146 mg 11%
- Żelazo 0,07 mg 0%
- Magnez 14 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Potas 190 mg 4%
- Cynk 0,53 mg 5%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 3,1 µg 6%
- Jod 17 µg 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 4,1 g | 25 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2,1 g | 13 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 6,2 g | 37 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 8,2 g | 50 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 10 g | 62 g | 29 g |
Podobne produkty
- Mini lody w rożkumini351 kcal / 100 g
- Lody w rożku z czekoladą i orzechamiz nabiałem / bez nabiału302 kcal / 100 g
- Rożek lodowy292 kcal / 100 g
- Wafel do lodówtypu ciastkowego lub waflowego417 kcal / 100 g
- Wafel do lods401 kcal / 100 g
- Lody
- Lody owocowe w rożkuz nabiałem / bez nabiału269 kcal / 100 g
- Rożek do lodóww polewie czekoladowej, z orzechami, smaki inne niż czekoladowy354 kcal / 100 g
- Wafle do lodów cukrowerolowany402 kcal / 100 g
- Rożki do lodów295 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Lody w rożku
Ile kalorii ma 100 g produktu Lody w rożku?
100 g produktu Lody w rożku zawiera 222 kcal, w tym 4,1 g białka, 25 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Lody w rożku?
50 g produktu Lody w rożku zawiera 111 kcal, w tym 2,1 g białka, 13 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Lody w rożku?
150 g produktu Lody w rożku zawiera 333 kcal, w tym 6,2 g białka, 37 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Lody w rożku?
200 g produktu Lody w rożku zawiera 444 kcal, w tym 8,2 g białka, 50 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Lody w rożku?
250 g produktu Lody w rożku zawiera 555 kcal, w tym 10 g białka, 62 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 665 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
