Wiedz, co masz na talerzu
Lecytyna sojowa
Kalorie i wartości odżywcze
779
kaloriekcal na 100 g
Białko0 g
Węglowodany8 g
Tłuszcz83 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 779 kcal —
- Białko 0 g 0%
- Węglowodany 8 g 3%
- Tłuszcz 83 g 106%
- Tłuszcze nasycone 13 g 63%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 3,3 g —
- Sód 15 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 32,5 mg 217%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 125 mg 10%
- Żelazo 2,5 mg 14%
- Magnez 115 mg 27%
- Fosfor 2750 mg 220%
- Potas 875 mg 19%
- Cynk 0 mg 0%
- Miedź 0 mg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 779 | 0 g | 8 g | 83 g |
| 50 g | 50 g | 390 | 0 g | 4 g | 42 g |
| 150 g | 150 g | 1169 | 0 g | 12 g | 125 g |
| 200 g | 200 g | 1558 | 0 g | 16 g | 166 g |
| 250 g | 250 g | 1948 | 0 g | 20 g | 208 g |
Podobne produkty
- Olej z lecytyną sojowąroślinny763 kcal / 100 g
- Olej z lecytyny sojowej763 kcal / 100 g
- Granulki lecytyny sojowej626 kcal / 100 g
- Białko sojowe402 kcal / 100 g
- Śmietanka sojowa152 kcal / 100 g
- Izolat białka sojowego335 kcal / 100 g
- Mleko sojowe32 kcal / 100 g
- Sos sojowypakowane wstępnie40 kcal / 100 g
- Olej sojowy884 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Lecytyna sojowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Lecytyna sojowa?
100 g produktu Lecytyna sojowa zawiera 779 kcal, w tym 0 g białka, 8 g węglowodanów i 83 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Lecytyna sojowa?
50 g produktu Lecytyna sojowa zawiera 390 kcal, w tym 0 g białka, 4 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Lecytyna sojowa?
150 g produktu Lecytyna sojowa zawiera 1169 kcal, w tym 0 g białka, 12 g węglowodanów i 125 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Lecytyna sojowa?
200 g produktu Lecytyna sojowa zawiera 1558 kcal, w tym 0 g białka, 16 g węglowodanów i 166 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Lecytyna sojowa?
250 g produktu Lecytyna sojowa zawiera 1948 kcal, w tym 0 g białka, 20 g węglowodanów i 208 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 42200 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
