Wiedz, co masz na talerzu

Lapas cruas

Kalorie i wartości odżywcze

kaloriekcal na 100 g

Białko14 g

Węglowodany0,6 g

Tłuszcz0,7 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	66	14 g	0,6 g	0,7 g
50 g	50 g	33	7,2 g	0,3 g	0,4 g
150 g	150 g	99	22 g	0,9 g	1,1 g
200 g	200 g	132	29 g	1,2 g	1,4 g
250 g	250 g	165	36 g	1,5 g	1,8 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Lapas cruas?

100 g produktu Lapas cruas zawiera 66 kcal, w tym 14 g białka, 0,6 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Lapas cruas?

50 g produktu Lapas cruas zawiera 33 kcal, w tym 7,2 g białka, 0,3 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Lapas cruas?

150 g produktu Lapas cruas zawiera 99 kcal, w tym 22 g białka, 0,9 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Lapas cruas?

200 g produktu Lapas cruas zawiera 132 kcal, w tym 29 g białka, 1,2 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Lapas cruas?

250 g produktu Lapas cruas zawiera 165 kcal, w tym 36 g białka, 1,5 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Źródło: portfir 2120000019 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika