Wiedz, co masz na talerzu

Búzio cru

Kalorie i wartości odżywcze

kaloriekcal na 100 g

Białko18 g

Węglowodany2,3 g

Tłuszcz0,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	82	18 g	2,3 g	0,2 g
50 g	50 g	41	8,9 g	1,2 g	0,1 g
150 g	150 g	123	27 g	3,5 g	0,3 g
200 g	200 g	164	36 g	4,6 g	0,4 g
250 g	250 g	205	45 g	5,8 g	0,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Búzio cru?

100 g produktu Búzio cru zawiera 82 kcal, w tym 18 g białka, 2,3 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Búzio cru?

50 g produktu Búzio cru zawiera 41 kcal, w tym 8,9 g białka, 1,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Búzio cru?

150 g produktu Búzio cru zawiera 123 kcal, w tym 27 g białka, 3,5 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Búzio cru?

200 g produktu Búzio cru zawiera 164 kcal, w tym 36 g białka, 4,6 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Búzio cru?

250 g produktu Búzio cru zawiera 205 kcal, w tym 45 g białka, 5,8 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Źródło: portfir 1900000100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika