Wiedz, co masz na talerzu
Berbigão cru
Kalorie i wartości odżywcze
59
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany2,7 g
Tłuszcz0,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 59 kcal —
- Białko 11 g 21%
- Węglowodany 2,7 g 1%
- Tłuszcz 0,7 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 11 g | 2,7 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 5,3 g | 1,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 16 g | 4,1 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 21 g | 5,4 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 26 g | 6,8 g | 1,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Berbigão cru
Ile kalorii ma 100 g produktu Berbigão cru?
100 g produktu Berbigão cru zawiera 59 kcal, w tym 11 g białka, 2,7 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Berbigão cru?
50 g produktu Berbigão cru zawiera 30 kcal, w tym 5,3 g białka, 1,4 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Berbigão cru?
150 g produktu Berbigão cru zawiera 89 kcal, w tym 16 g białka, 4,1 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Berbigão cru?
200 g produktu Berbigão cru zawiera 118 kcal, w tym 21 g białka, 5,4 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Berbigão cru?
250 g produktu Berbigão cru zawiera 148 kcal, w tym 26 g białka, 6,8 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Źródło: portfir 919 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
