Wiedz, co masz na talerzu
Robalo cru
Kalorie i wartości odżywcze
106
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz3,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 106 kcal —
- Białko 19 g 37%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 3,5 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 19 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,3 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 28 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 37 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 46 g | 0 g | 8,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Robalo cru
Ile kalorii ma 100 g produktu Robalo cru?
100 g produktu Robalo cru zawiera 106 kcal, w tym 19 g białka, 0 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Robalo cru?
50 g produktu Robalo cru zawiera 53 kcal, w tym 9,3 g białka, 0 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Robalo cru?
150 g produktu Robalo cru zawiera 159 kcal, w tym 28 g białka, 0 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Robalo cru?
200 g produktu Robalo cru zawiera 212 kcal, w tym 37 g białka, 0 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Robalo cru?
250 g produktu Robalo cru zawiera 265 kcal, w tym 46 g białka, 0 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Źródło: portfir 871 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
