Wiedz, co masz na talerzu
Labraks
Kalorie i wartości odżywcze
85
kaloriekcal na 100 g
Białko18 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 85 kcal —
- Białko 18 g 36%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,3 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 18 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 27 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 36 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 45 g | 0 g | 3,3 g |
Podobne produkty
- Labraks europejskisurowy86 kcal / 100 g
- Okoń morskiróżne gatunki, surowy97 kcal / 100 g
- Labraaksgrillowany146 kcal / 100 g
- Okoń pręgowanysurowy97 kcal / 100 g
- Okonie słodkowodnegatunki mieszane, surowe114 kcal / 100 g
- Filety z labraksaz hodowli149 kcal / 100 g
- Okoniokształtne amerykańskiesurowe113 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Labraks
Ile kalorii ma 100 g produktu Labraks?
100 g produktu Labraks zawiera 85 kcal, w tym 18 g białka, 0 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Labraks?
50 g produktu Labraks zawiera 43 kcal, w tym 9 g białka, 0 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Labraks?
150 g produktu Labraks zawiera 128 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Labraks?
200 g produktu Labraks zawiera 170 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Labraks?
250 g produktu Labraks zawiera 213 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 2344 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
