Wiedz, co masz na talerzu

Kuskus z kaszy manny

Kalorie i wartości odżywcze

z orzechami i rodzynkami, z solą

206

kaloriekcal na 100 g

Białko5,5 g

Węglowodany27 g

Tłuszcz7,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	206	5,5 g	27 g	7,4 g
50 g	50 g	103	2,7 g	14 g	3,7 g
150 g	150 g	309	8,2 g	41 g	11 g
200 g	200 g	412	11 g	55 g	15 g
250 g	250 g	515	14 g	69 g	19 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kuskus z kaszy manny?

100 g produktu Kuskus z kaszy manny zawiera 206 kcal, w tym 5,5 g białka, 27 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kuskus z kaszy manny?

50 g produktu Kuskus z kaszy manny zawiera 103 kcal, w tym 2,7 g białka, 14 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kuskus z kaszy manny?

150 g produktu Kuskus z kaszy manny zawiera 309 kcal, w tym 8,2 g białka, 41 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kuskus z kaszy manny?

200 g produktu Kuskus z kaszy manny zawiera 412 kcal, w tym 11 g białka, 55 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kuskus z kaszy manny?

250 g produktu Kuskus z kaszy manny zawiera 515 kcal, w tym 14 g białka, 69 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0699A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika