Wiedz, co masz na talerzu
Krążki kalmarów
Kalorie i wartości odżywcze
smażone w głębokim oleju roślinnym
440
kaloriekcal na 100 g
Białko26 g
Węglowodany14 g
Tłuszcz31 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 440 kcal —
- Białko 26 g 52%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 31 g 40%
- Tłuszcze nasycone 6 g 30%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 2,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 26 g | 14 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 13 g | 6,9 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 39 g | 21 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 52 g | 28 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 66 g | 35 g | 78 g |
Podobne produkty
- Kałamarnicasmażony
- Kalmarw oleju roślinnym216 kcal / 100 g
- Smażone krążki mątwy185 kcal / 100 g
- Kalmaryw cieście, pieczone288 kcal / 100 g
- Smażone kalmaryz tłuszczem173 kcal / 100 g
- Panierowane krążki mątwypanierowane, głęboko mrożone, pieczone (w piekarniku)284 kcal / 100 g
- Kałamarnica lub kalmarypanierowany, pieczony, opiekany, smażony, grillowany, przygotowany na grillu barbecue lub smażony w głębokim tłuszczu, z dodatkiem tłuszczu171 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Krążki kalmarów
Ile kalorii ma 100 g produktu Krążki kalmarów?
100 g produktu Krążki kalmarów zawiera 440 kcal, w tym 26 g białka, 14 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Krążki kalmarów?
50 g produktu Krążki kalmarów zawiera 220 kcal, w tym 13 g białka, 6,9 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Krążki kalmarów?
150 g produktu Krążki kalmarów zawiera 660 kcal, w tym 39 g białka, 21 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Krążki kalmarów?
200 g produktu Krążki kalmarów zawiera 880 kcal, w tym 52 g białka, 28 g węglowodanów i 62 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Krążki kalmarów?
250 g produktu Krążki kalmarów zawiera 1100 kcal, w tym 66 g białka, 35 g węglowodanów i 78 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 1584 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
