Wiedz, co masz na talerzu
Krab
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany, bez oleju, niesolony
78
kaloriekcal na 100 g
Białko18 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz0,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 78 kcal —
- Białko 18 g 36%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 0,7 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 18 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 9 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 27 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 36 g | 0 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 45 g | 0 g | 1,9 g |
Podobne produkty
- Krab błękitnysurowy87 kcal / 100 g
- Krab królewskisurowy90 kcal / 100 g
- Krab czerwonygotowany na parze79 kcal / 100 g
- Błękitny krabugotowany, na mokro83 kcal / 100 g
- Krab śnieżnygotowany57 kcal / 100 g
- Krewetkiobrane, gotowane, odsączone, bez oleju, bez soli82 kcal / 100 g
- Homargotowany, bez oleju i soli83 kcal / 100 g
- Ośmiornicagotowana, odsączona, bez oleju, bez soli156 kcal / 100 g
- Krewetkagotowany77 kcal / 100 g
- Rak rzecznygotowany95 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Krab
Ile kalorii ma 100 g produktu Krab?
100 g produktu Krab zawiera 78 kcal, w tym 18 g białka, 0 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Krab?
50 g produktu Krab zawiera 39 kcal, w tym 9 g białka, 0 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Krab?
150 g produktu Krab zawiera 117 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Krab?
200 g produktu Krab zawiera 156 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Krab?
250 g produktu Krab zawiera 195 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0250E · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
