Wiedz, co masz na talerzu
Krab
Kalorie i wartości odżywcze
w wodzie, z puszki
85
kaloriekcal na 100 g
Białko18 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 85 kcal —
- Białko 18 g 36%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,4 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 18 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9,1 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 27 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 36 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 45 g | 0 g | 3,5 g |
Podobne produkty
- Krab błękitnysurowy87 kcal / 100 g
- Błękitny krabkonserwowy, odsączony83 kcal / 100 g
- Krab czerwonygotowany na parze79 kcal / 100 g
- Krewetkikonserwowane w wodzie115 kcal / 100 g
- Tuńczykw wodzie, z puszki109 kcal / 100 g
- Mięso krabaz puszki w solance, nieodsączone54 kcal / 100 g
- Rak w konserwiekonserwowy71 kcal / 100 g
- Makrelaz puszki257 kcal / 100 g
- Rakgatunki mieszane, dzikie, surowe77 kcal / 100 g
- Tuńczyk w sosie własnym107 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Krab
Ile kalorii ma 100 g produktu Krab?
100 g produktu Krab zawiera 85 kcal, w tym 18 g białka, 0 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Krab?
50 g produktu Krab zawiera 43 kcal, w tym 9,1 g białka, 0 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Krab?
150 g produktu Krab zawiera 128 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Krab?
200 g produktu Krab zawiera 170 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Krab?
250 g produktu Krab zawiera 213 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 351 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
