Wiedz, co masz na talerzu

Krab czerwony

Kalorie i wartości odżywcze

gotowany na parze

kaloriekcal na 100 g

Białko15 g

Węglowodany1,4 g

Tłuszcz0,9 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	79	15 g	1,4 g	0,9 g
50 g	50 g	40	7,5 g	0,7 g	0,5 g
150 g	150 g	119	23 g	2,1 g	1,4 g
200 g	200 g	158	30 g	2,9 g	1,9 g
250 g	250 g	198	38 g	3,6 g	2,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Krab czerwony?

100 g produktu Krab czerwony zawiera 79 kcal, w tym 15 g białka, 1,4 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Krab czerwony?

50 g produktu Krab czerwony zawiera 40 kcal, w tym 7,5 g białka, 0,7 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Krab czerwony?

150 g produktu Krab czerwony zawiera 119 kcal, w tym 23 g białka, 2,1 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Krab czerwony?

200 g produktu Krab czerwony zawiera 158 kcal, w tym 30 g białka, 2,9 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Krab czerwony?

250 g produktu Krab czerwony zawiera 198 kcal, w tym 38 g białka, 3,6 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.

Źródło: Canadian Nutrient File 3238 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika