Wiedz, co masz na talerzu
Krab
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany, z olejem sojowym, solony
112
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Tłuszcz4,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 112 kcal —
- Białko 17 g 34%
- Tłuszcz 4,3 g 5%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 17 g | – | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 8,6 g | – | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 26 g | – | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 34 g | – | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 43 g | – | 11 g |
Podobne produkty
- Krab niebieskiświeży107 kcal / 100 g
- Błękitny krabugotowany, na mokro83 kcal / 100 g
- Krab błękitnygotowane lub gotowane na parze83 kcal / 100 g
- Krab czerwonygotowany na parze79 kcal / 100 g
- Krab królewskigotowany, wilgotne ciepło115 kcal / 100 g
- Mięso krabagotowane, z dodatkiem tłuszczu96 kcal / 100 g
- Krewetkismażone w głębokim tłuszczu (na oleju sojowym), z solą122 kcal / 100 g
- Danie z krabaprzepis brazylijski, z solą141 kcal / 100 g
- Rybamorska, filet/steak, smażona na oleju sojowym, solona142 kcal / 100 g
- Krewetkaobrana, duszona z olejem, cebulą i czosnkiem, solona93 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Krab
Ile kalorii ma 100 g produktu Krab?
100 g produktu Krab zawiera 112 kcal, w tym 17 g białka, – węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Krab?
50 g produktu Krab zawiera 56 kcal, w tym 8,6 g białka, – węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Krab?
150 g produktu Krab zawiera 168 kcal, w tym 26 g białka, – węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Krab?
200 g produktu Krab zawiera 224 kcal, w tym 34 g białka, – węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Krab?
250 g produktu Krab zawiera 280 kcal, w tym 43 g białka, – węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0541E · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
