Wiedz, co masz na talerzu
Kalafior
Kalorie i wartości odżywcze
importowany, mrożony
15
kaloriekcal na 100 g
Białko1,2 g
Węglowodany0,9 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 15 kcal —
- Białko 1,2 g 2%
- Węglowodany 0,9 g 0%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 0,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 1,2 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,6 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 1,8 g | 1,4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 2,4 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 3 g | 2,3 g | 0,5 g |
Podobne produkty
- Fioletowy kalafiorsurowy24 kcal / 100 g
- Kalafior i brokułmrożony18 kcal / 100 g
- Norweski kalafiorsurowy19 kcal / 100 g
- Kalafior brokuł i marchewmrożony20 kcal / 100 g
- Kalafior zielonygotowany, bez dodatku soli32 kcal / 100 g
- Brokułimportowany, mrożony21 kcal / 100 g
- Marchewimportowana, mrożona26 kcal / 100 g
- Cauliflower13 kcal / 100 g
- Ryż z kalafiorasurowy18 kcal / 100 g
- Brukselkamrożona35 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kalafior
Ile kalorii ma 100 g produktu Kalafior?
100 g produktu Kalafior zawiera 15 kcal, w tym 1,2 g białka, 0,9 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kalafior?
50 g produktu Kalafior zawiera 8 kcal, w tym 0,6 g białka, 0,5 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kalafior?
150 g produktu Kalafior zawiera 23 kcal, w tym 1,8 g białka, 1,4 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kalafior?
200 g produktu Kalafior zawiera 30 kcal, w tym 2,4 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kalafior?
250 g produktu Kalafior zawiera 38 kcal, w tym 3 g białka, 2,3 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Źródło: mvt 06.746 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
