Wiedz, co masz na talerzu
Jogurt naturalny
Kalorie i wartości odżywcze
Brazylia
57
kaloriekcal na 100 g
Białko4 g
Węglowodany4,8 g
Tłuszcz2,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 57 kcal —
- Białko 4 g 8%
- Węglowodany 4,8 g 2%
- Tłuszcz 2,4 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 4 g | 4,8 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2 g | 2,4 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 6 g | 7,1 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 8 g | 9,5 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 10 g | 12 g | 6,1 g |
Podobne produkty
- Jogurt naturalny niskotłuszczowy48 kcal / 100 g
- Jogurt naturalny wzbogaconyenriched63 kcal / 100 g
- Grecki jogurt naturalnygrecki, beztłuszczowy59 kcal / 100 g
- Jogurt naturalny z płatkami owsianymi122 kcal / 100 g
- Jogurt naturalny odtłuszczonyodtłuszczony46 kcal / 100 g
- Jogurt2–3,9% tłuszczu mlecznego50 kcal / 100 g
- Jogurt grecki naturalnystyl133 kcal / 100 g
- Pełnotłusty jogurt grecki naturalny97 kcal / 100 g
- Jogurt naturalny ze śmietankąwzbogacony66 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Jogurt naturalny
Ile kalorii ma 100 g produktu Jogurt naturalny?
100 g produktu Jogurt naturalny zawiera 57 kcal, w tym 4 g białka, 4,8 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Jogurt naturalny?
50 g produktu Jogurt naturalny zawiera 29 kcal, w tym 2 g białka, 2,4 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Jogurt naturalny?
150 g produktu Jogurt naturalny zawiera 86 kcal, w tym 6 g białka, 7,1 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Jogurt naturalny?
200 g produktu Jogurt naturalny zawiera 114 kcal, w tym 8 g białka, 9,5 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Jogurt naturalny?
250 g produktu Jogurt naturalny zawiera 143 kcal, w tym 10 g białka, 12 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0020G · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
