Wiedz, co masz na talerzu
Jogurt
Kalorie i wartości odżywcze
min. 10% tłuszczu, z preparatem owocowym, słodzony
150
kaloriekcal na 100 g
Białko3,5 g
Węglowodany15 g
Tłuszcz8,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 150 kcal —
- Białko 3,5 g 7%
- Węglowodany 15 g 5%
- Tłuszcz 8,2 g 10%
- Tłuszcze nasycone 5,4 g 27%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 14 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 3,5 g | 15 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1,7 g | 7,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 5,2 g | 22 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 7 g | 30 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 8,7 g | 37 g | 21 g |
Podobne produkty
- Jogurt grecki0% tłuszczu51 kcal / 100 g
- Jogurt naturalny10% tłuszczu109 kcal / 100 g
- Jogurt truskawkowymleko pełnotłuste120 kcal / 100 g
- Jogurt smakowyz dodatkiem owoców, wysokotłuszczowy (>5%)115 kcal / 100 g
- Jogurt niskotłuszczowymin. 1,5% do maks. 1,8% tłuszczu62 kcal / 100 g
- Kefir śmietankowymin. 10 % tłuszczu, z preparatem owocowym, słodzony136 kcal / 100 g
- Napój jogurtowyze słodzikiem24 kcal / 100 g
- Jogurt pitnymin. 3,5% tłuszczu, z preparatem owocowym, słodzony96 kcal / 100 g
- Jogurt śmietankowyz owocami141 kcal / 100 g
- Jogurt z preparatem owocowo-zbożowymmin. 3,5% tłuszczu, słodzony100 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Jogurt
Ile kalorii ma 100 g produktu Jogurt?
100 g produktu Jogurt zawiera 150 kcal, w tym 3,5 g białka, 15 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Jogurt?
50 g produktu Jogurt zawiera 75 kcal, w tym 1,7 g białka, 7,4 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Jogurt?
150 g produktu Jogurt zawiera 225 kcal, w tym 5,2 g białka, 22 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Jogurt?
200 g produktu Jogurt zawiera 300 kcal, w tym 7 g białka, 30 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Jogurt?
250 g produktu Jogurt zawiera 375 kcal, w tym 8,7 g białka, 37 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) M241500 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
