Wiedz, co masz na talerzu
Ice cream, yoghurt based, 9% fat
Kalorie i wartości odżywcze
183
kaloriekcal na 100 g
Białko2 g
Węglowodany22 g
Tłuszcz9,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 183 kcal —
- Białko 2 g 4%
- Węglowodany 22 g 8%
- Tłuszcz 9,4 g 12%
- Tłuszcze nasycone 6,2 g 31%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 22 g —
- Sód 38,7 mg 2%
- Cholesterol 21,6 mg 7%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 82,2 µg 9%
- Witamina C 0,96 mg 1%
- Witamina D 0,06 µg 0%
- Witamina E 0,29 mg 2%
- Witamina K 3,9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacyna (B3) 0,11 mg 1%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 5,1 µg 1%
- Witamina B12 0,13 µg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 79,4 mg 6%
- Żelazo 0,13 mg 1%
- Magnez 10,7 mg 3%
- Fosfor 68,3 mg 5%
- Potas 278 mg 6%
- Cynk 0,33 mg 3%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 1,7 µg 3%
- Jod 9,5 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 2 g | 22 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 1 g | 11 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 2,9 g | 33 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 3,9 g | 43 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 4,9 g | 54 g | 24 g |
Podobne produkty
- Ice cream yoghurt based169 kcal / 100 g
- Ice cream milk based152 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free34 kcal / 100 g
- Yoghurt turkish/greek123 kcal / 100 g
- Fruit smoothie fruit shake yoghurt ice cream90 kcal / 100 g
- Soy milk frozen dessert tofuline vanilla201 kcal / 100 g
- Skyr <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Quark quark yoghurt 0.9% fat58 kcal / 100 g
- Mocca/chocolate milkshake low-fat milk ice cream63 kcal / 100 g
- Berry smoothie with ice cream79 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ice cream, yoghurt based, 9% fat
Ile kalorii ma 100 g produktu Ice cream, yoghurt based, 9% fat?
100 g produktu Ice cream, yoghurt based, 9% fat zawiera 183 kcal, w tym 2 g białka, 22 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ice cream, yoghurt based, 9% fat?
50 g produktu Ice cream, yoghurt based, 9% fat zawiera 92 kcal, w tym 1 g białka, 11 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ice cream, yoghurt based, 9% fat?
150 g produktu Ice cream, yoghurt based, 9% fat zawiera 275 kcal, w tym 2,9 g białka, 33 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ice cream, yoghurt based, 9% fat?
200 g produktu Ice cream, yoghurt based, 9% fat zawiera 366 kcal, w tym 3,9 g białka, 43 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ice cream, yoghurt based, 9% fat?
250 g produktu Ice cream, yoghurt based, 9% fat zawiera 458 kcal, w tym 4,9 g białka, 54 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31518 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
