Wiedz, co masz na talerzu
Grapefruit pink/red, without skin
Kalorie i wartości odżywcze
35
kaloriekcal na 100 g
Białko0,8 g
Węglowodany6,9 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 35 kcal —
- Białko 0,8 g 2%
- Węglowodany 6,9 g 3%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,9 g 7%
- Cukry 6,9 g —
- Sód 0 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 58 µg 6%
- Witamina C 31,2 mg 35%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,13 mg 1%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,2 mg 1%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 13 µg 3%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 22 mg 2%
- Żelazo 0,08 mg 0%
- Magnez 9 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Potas 135 mg 3%
- Cynk 0,07 mg 1%
- Miedź 0,03 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,8 g | 6,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 3,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,2 g | 10 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,5 g | 14 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1,9 g | 17 g | 0,4 g |
Podobne produkty
- Grapefruit without skin35 kcal / 100 g
- Orange without skin46 kcal / 100 g
- Pomegranate without skin85 kcal / 100 g
- Grapefruit with skin23 kcal / 100 g
- Watermelon without skin37 kcal / 100 g
- Lemon without skin33 kcal / 100 g
- Mango without skin67 kcal / 100 g
- Papaya without skin39 kcal / 100 g
- Avocado without skin and stone198 kcal / 100 g
- Pear without skin43 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Grapefruit pink/red, without skin
Ile kalorii ma 100 g produktu Grapefruit pink/red, without skin?
100 g produktu Grapefruit pink/red, without skin zawiera 35 kcal, w tym 0,8 g białka, 6,9 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Grapefruit pink/red, without skin?
50 g produktu Grapefruit pink/red, without skin zawiera 18 kcal, w tym 0,4 g białka, 3,4 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Grapefruit pink/red, without skin?
150 g produktu Grapefruit pink/red, without skin zawiera 53 kcal, w tym 1,2 g białka, 10 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Grapefruit pink/red, without skin?
200 g produktu Grapefruit pink/red, without skin zawiera 70 kcal, w tym 1,5 g białka, 14 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Grapefruit pink/red, without skin?
250 g produktu Grapefruit pink/red, without skin zawiera 88 kcal, w tym 1,9 g białka, 17 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32455 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
