Wiedz, co masz na talerzu
Goleń wołowa w sosie pomidorowym
Kalorie i wartości odżywcze
bez tłuszczu, gotowana, (pomidor, z olejem, cebulą i czosnkiem), bez soli
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 163 kcal —
- Białko 25 g 51%
- Węglowodany 0,8 g 0%
- Tłuszcz 6,4 g 8%
- Błonnik 0,5 g 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 25 g | 0,8 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13 g | 0,4 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 38 g | 1,2 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 51 g | 1,7 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 63 g | 2,1 g | 16 g |
Podobne produkty
- Wołowina w sosie pomidorowymdolna część udźca, bez tłuszczu, gotowana, pomidor, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona183 kcal / 100 g
- Goleń wołowabez tłuszczu, grillowana/pieczona, z sosem pomidorowym (pomidor, olej, cebula i czosnek), niesolona183 kcal / 100 g
- Gicz wołowa z marchewką i zielonym groszkiembez tłuszczu, gotowane, z sosem pomidorowym (pomidor, z olejem, cebulą i czosnkiem), bez soli138 kcal / 100 g
- Wołowina z tylnej częścibez tłuszczu, gotowana, z sosem pomidorowym (pomidor z olejem, cebulą i czosnkiem), z solą176 kcal / 100 g
- Duszone gicz wołowebez tłuszczu, (z olejem, cebulą i czosnkiem), bez soli196 kcal / 100 g
- Goleń wołowa z ziemniakami i marchewkąbez tłuszczu, gotowana, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona239 kcal / 100 g
- Łopatka wołowabez tłuszczu, gotowana, z sosem pomidorowym, pomidorem, olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona164 kcal / 100 g
- Polędwica wołowa z sosem pomidorowymbez tłuszczu, pieczony/grillowany, pomidor, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolony162 kcal / 100 g
- Przednia ćwierć wołowinygoleń, łopatka, gotowane, z sosem pomidorowym (pomidor, olej, cebula i czosnek), z solą163 kcal / 100 g
- Wołowa maminha z sosem pomidorowymz dolnej części polędwicy, grillowana/pieczona, z sosem pomidorowym (pomidor, olej, cebula i czosnek), niesolona131 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Goleń wołowa w sosie pomidorowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Goleń wołowa w sosie pomidorowym?
100 g produktu Goleń wołowa w sosie pomidorowym zawiera 163 kcal, w tym 25 g białka, 0,8 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Goleń wołowa w sosie pomidorowym?
50 g produktu Goleń wołowa w sosie pomidorowym zawiera 82 kcal, w tym 13 g białka, 0,4 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Goleń wołowa w sosie pomidorowym?
150 g produktu Goleń wołowa w sosie pomidorowym zawiera 245 kcal, w tym 38 g białka, 1,2 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Goleń wołowa w sosie pomidorowym?
200 g produktu Goleń wołowa w sosie pomidorowym zawiera 326 kcal, w tym 51 g białka, 1,7 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Goleń wołowa w sosie pomidorowym?
250 g produktu Goleń wołowa w sosie pomidorowym zawiera 408 kcal, w tym 63 g białka, 2,1 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0673F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
