Wiedz, co masz na talerzu

Garoupa grelhada

Kalorie i wartości odżywcze

121

kaloriekcal na 100 g

Białko26 g

Węglowodany0 g

Tłuszcz1,9 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Tłuszcz
100 g	100 g	121	26 g	1,9 g
50 g	50 g	61	13 g	1 g
150 g	150 g	182	39 g	2,9 g
200 g	200 g	242	52 g	3,8 g
250 g	250 g	303	65 g	4,8 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Garoupa grelhada?

100 g produktu Garoupa grelhada zawiera 121 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Garoupa grelhada?

50 g produktu Garoupa grelhada zawiera 61 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Garoupa grelhada?

150 g produktu Garoupa grelhada zawiera 182 kcal, w tym 39 g białka, 0 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Garoupa grelhada?

200 g produktu Garoupa grelhada zawiera 242 kcal, w tym 52 g białka, 0 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Garoupa grelhada?

250 g produktu Garoupa grelhada zawiera 303 kcal, w tym 65 g białka, 0 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.

Źródło: portfir 901 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika