Wiedz, co masz na talerzu
Cherne grelhado
Kalorie i wartości odżywcze
153
kaloriekcal na 100 g
Białko24 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz6,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 153 kcal —
- Białko 24 g 48%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 6,3 g 8%
- Tłuszcze nasycone 1,9 g 10%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 24 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 12 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 36 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 48 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 60 g | 0 g | 16 g |
Podobne produkty
- Cherne cozido124 kcal / 100 g
- Garoupa grelhada121 kcal / 100 g
- Tamboril grelhado88 kcal / 100 g
- Robalo grelhado209 kcal / 100 g
- Cherne cru132 kcal / 100 g
- Choco grelhado109 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Chicharro grelhado139 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cherne grelhado
Ile kalorii ma 100 g produktu Cherne grelhado?
100 g produktu Cherne grelhado zawiera 153 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cherne grelhado?
50 g produktu Cherne grelhado zawiera 77 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cherne grelhado?
150 g produktu Cherne grelhado zawiera 230 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cherne grelhado?
200 g produktu Cherne grelhado zawiera 306 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cherne grelhado?
250 g produktu Cherne grelhado zawiera 383 kcal, w tym 60 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: portfir 898 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
