Wiedz, co masz na talerzu
Filety z pstrąga tęczowego
Kalorie i wartości odżywcze
hodowlane, surowe
118
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz4,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 118 kcal —
- Białko 20 g 41%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 4,1 g 5%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 20 g | 0 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 31 g | 0 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 41 g | 0 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 51 g | 0 g | 10 g |
Podobne produkty
- Filet z pstrąga tęczowegoze skórą, surowy136 kcal / 100 g
- Pęczak hodowlanysurowy141 kcal / 100 g
- Pstrąg tęczowy dzikidziki, surowy119 kcal / 100 g
- Pstrąg tęczowysurowy153 kcal / 100 g
- Filety z doradyhodowlane, surowe159 kcal / 100 g
- Filety z węgorzaz hodowli237 kcal / 100 g
- Filet z dorszagłęboko mrożony68 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Filety z pstrąga tęczowego
Ile kalorii ma 100 g produktu Filety z pstrąga tęczowego?
100 g produktu Filety z pstrąga tęczowego zawiera 118 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Filety z pstrąga tęczowego?
50 g produktu Filety z pstrąga tęczowego zawiera 59 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Filety z pstrąga tęczowego?
150 g produktu Filety z pstrąga tęczowego zawiera 177 kcal, w tym 31 g białka, 0 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Filety z pstrąga tęczowego?
200 g produktu Filety z pstrąga tęczowego zawiera 236 kcal, w tym 41 g białka, 0 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Filety z pstrąga tęczowego?
250 g produktu Filety z pstrąga tęczowego zawiera 295 kcal, w tym 51 g białka, 0 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 124050 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
