Wiedz, co masz na talerzu
Feijão encarnado, seco, cru
Kalorie i wartości odżywcze
310
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany48 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 310 kcal —
- Białko 22 g 43%
- Węglowodany 48 g 17%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 14 g 50%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 22 g | 48 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 11 g | 24 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 32 g | 72 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 43 g | 96 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 54 g | 120 g | 1,3 g |
Podobne produkty
- Feijão encarnado seco demolhado cozido90 kcal / 100 g
- Feijão preto seco cru318 kcal / 100 g
- Lentilhas vermelhas secas cruas327 kcal / 100 g
- Favas secas cruas301 kcal / 100 g
- Grão-de-bico seco cru327 kcal / 100 g
- Lentilhas secas cruas321 kcal / 100 g
- Soja grão seco cru407 kcal / 100 g
- Favas frescas cruas80 kcal / 100 g
- Drained red kidney bean87 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cruas330 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Feijão encarnado, seco, cru
Ile kalorii ma 100 g produktu Feijão encarnado, seco, cru?
100 g produktu Feijão encarnado, seco, cru zawiera 310 kcal, w tym 22 g białka, 48 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Feijão encarnado, seco, cru?
50 g produktu Feijão encarnado, seco, cru zawiera 155 kcal, w tym 11 g białka, 24 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Feijão encarnado, seco, cru?
150 g produktu Feijão encarnado, seco, cru zawiera 465 kcal, w tym 32 g białka, 72 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Feijão encarnado, seco, cru?
200 g produktu Feijão encarnado, seco, cru zawiera 620 kcal, w tym 43 g białka, 96 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Feijão encarnado, seco, cru?
250 g produktu Feijão encarnado, seco, cru zawiera 775 kcal, w tym 54 g białka, 120 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Źródło: portfir 1202 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika