Wiedz, co masz na talerzu
Fasola mung
Kalorie i wartości odżywcze
niegotowane
295
kaloriekcal na 100 g
Białko24 g
Węglowodany42 g
Tłuszcz1,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 295 kcal —
- Białko 24 g 48%
- Węglowodany 42 g 15%
- Tłuszcz 1,1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 10 g 36%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 24 g | 42 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 12 g | 21 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 36 g | 64 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 48 g | 85 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 60 g | 106 g | 2,8 g |
Podobne produkty
- Całe ziarna fasoli mungsuszone, surowe279 kcal / 100 g
- Dahl z fasoli mungsuszona, surowa291 kcal / 100 g
- Kiełki fasoli mungsurowe33 kcal / 100 g
- Fasola uradFasola urad, dojrzałe nasiona, suche341 kcal / 100 g
- Fasola azukisurowy310 kcal / 100 g
- Fasolka szparagowasurowy25 kcal / 100 g
- Fasula ćwikłowadojrzałe nasiona, surowe343 kcal / 100 g
- Zielona soczewicaniegotowana263 kcal / 100 g
- Suszona fasolasurowa326 kcal / 100 g
- Kiełki fasolisurowe22 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Fasola mung
Ile kalorii ma 100 g produktu Fasola mung?
100 g produktu Fasola mung zawiera 295 kcal, w tym 24 g białka, 42 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Fasola mung?
50 g produktu Fasola mung zawiera 148 kcal, w tym 12 g białka, 21 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Fasola mung?
150 g produktu Fasola mung zawiera 443 kcal, w tym 36 g białka, 64 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Fasola mung?
200 g produktu Fasola mung zawiera 590 kcal, w tym 48 g białka, 85 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Fasola mung?
250 g produktu Fasola mung zawiera 738 kcal, w tym 60 g białka, 106 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Źródło: mvt 06.089 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika