Wiedz, co masz na talerzu
Europejskie winogrono czerwone lub zielone
Kalorie i wartości odżywcze
takie jak thompson seedless, przylegająca skórka, surowe
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 69 kcal —
- Białko 0,7 g 1%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 15 g —
- Sód 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 3 µg 0%
- Witamina C 3,2 mg 4%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,19 mg 1%
- Witamina K 14,6 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacyna (B3) 0,19 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,05 mg 1%
- Witamina B6 0,09 mg 5%
- Foliany (B9) 2 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 5,6 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 0,36 mg 2%
- Magnez 7 mg 2%
- Fosfor 20 mg 2%
- Potas 191 mg 4%
- Cynk 0,07 mg 1%
- Miedź 0,13 mg 14%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 0,7 g | 17 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,4 g | 8,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 1,1 g | 25 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 1,4 g | 34 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 1,8 g | 42 g | 0,4 g |
Podobne produkty
- Czerwone lub zielone winogronatyp europejski, np. thompson beznasienne, surowe69 kcal / 100 g
- Grape red or green seedless european type67 kcal / 100 g
- Czerwone winogronasurowe74 kcal / 100 g
- Winogrona amerykańskiez łatwo odchodzącą skórką, surowe67 kcal / 100 g
- Winogronosurowe71 kcal / 100 g
- Zielone winogrona bez pesteksurowe66 kcal / 100 g
- Winogrono typu północnoamerykańskiegołatwo oddzielająca się skórka, surowe67 kcal / 100 g
- Zielone winogronasurowe68 kcal / 100 g
- Grape green or red seedless74 kcal / 100 g
- Grejpfrut różowy czerwony lub białywszystkie obszary, surowy32 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Europejskie winogrono czerwone lub zielone
Ile kalorii ma 100 g produktu Europejskie winogrono czerwone lub zielone?
100 g produktu Europejskie winogrono czerwone lub zielone zawiera 69 kcal, w tym 0,7 g białka, 17 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Europejskie winogrono czerwone lub zielone?
50 g produktu Europejskie winogrono czerwone lub zielone zawiera 35 kcal, w tym 0,4 g białka, 8,5 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Europejskie winogrono czerwone lub zielone?
150 g produktu Europejskie winogrono czerwone lub zielone zawiera 104 kcal, w tym 1,1 g białka, 25 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Europejskie winogrono czerwone lub zielone?
200 g produktu Europejskie winogrono czerwone lub zielone zawiera 138 kcal, w tym 1,4 g białka, 34 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Europejskie winogrono czerwone lub zielone?
250 g produktu Europejskie winogrono czerwone lub zielone zawiera 173 kcal, w tym 1,8 g białka, 42 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 1718 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
