Wiedz, co masz na talerzu

Egg burrito, with sausage

Kalorie i wartości odżywcze

257
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany18 g
Tłuszcz15 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 257 kcal —
  • Białko 11 g 23%
  • Węglowodany 18 g 6%
  • Tłuszcz 15 g 19%
  • Tłuszcze nasycone 4,9 g 24%
  • Błonnik 1,3 g 5%
  • Cukry 1,7 g —
  • Sód 484 mg 21%
  • Cholesterol 204 mg 68%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 105 µg 12%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 1,5 µg 8%
  • Witamina E 1,2 mg 8%
  • Witamina K 6,2 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,23 mg 19%
  • Ryboflawina (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacyna (B3) 2 mg 12%
  • Witamina B6 0,07 mg 4%
  • Foliany (B9) 60 µg 15%
  • Witamina B12 0,54 µg 23%
  • Cholina 134 mg 24%

Składniki mineralne

  • Wapń 140 mg 11%
  • Żelazo 2,2 mg 12%
  • Magnez 16 mg 4%
  • Fosfor 211 mg 17%
  • Potas 137 mg 3%
  • Cynk 1,1 mg 10%
  • Miedź 0,05 mg 5%
  • Selen 25,5 µg 46%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g25711 g18 g15 g
1 porcja190 g48821 g33 g28 g
2 porcje380 g97743 g67 g57 g
½ porcji95 g24411 g17 g14 g
3 porcje570 g146564 g100 g85 g
4 porcje760 g195386 g134 g114 g
50 g50 g1295,6 g8,8 g7,5 g
150 g150 g38617 g26 g22 g
200 g200 g51423 g35 g30 g
250 g250 g64328 g44 g37 g

Pytania o produkt: Egg burrito, with sausage

Ile kalorii ma 100 g produktu Egg burrito, with sausage?

100 g produktu Egg burrito, with sausage zawiera 257 kcal, w tym 11 g białka, 18 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (190 g) produktu Egg burrito, with sausage?

1 porcja (190 g) produktu Egg burrito, with sausage zawiera 488 kcal, w tym 21 g białka, 33 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (380 g) produktu Egg burrito, with sausage?

2 porcje (380 g) produktu Egg burrito, with sausage zawiera 977 kcal, w tym 43 g białka, 67 g węglowodanów i 57 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (95 g) produktu Egg burrito, with sausage?

½ porcji (95 g) produktu Egg burrito, with sausage zawiera 244 kcal, w tym 11 g białka, 17 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (570 g) produktu Egg burrito, with sausage?

3 porcje (570 g) produktu Egg burrito, with sausage zawiera 1465 kcal, w tym 64 g białka, 100 g węglowodanów i 85 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (760 g) produktu Egg burrito, with sausage?

4 porcje (760 g) produktu Egg burrito, with sausage zawiera 1953 kcal, w tym 86 g białka, 134 g węglowodanów i 114 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Egg burrito, with sausage?

50 g produktu Egg burrito, with sausage zawiera 129 kcal, w tym 5,6 g białka, 8,8 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Egg burrito, with sausage?

150 g produktu Egg burrito, with sausage zawiera 386 kcal, w tym 17 g białka, 26 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Źródło: FNDDS (USDA) 34003120 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika