Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 243 kcal —
- Białko 0,6 g 1%
- Węglowodany 59 g 21%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 57 g —
- Sód 7,3 mg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 0,6 g | 59 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 0,3 g | 30 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 0,9 g | 89 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 1,3 g | 118 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 1,6 g | 148 g | 0,4 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Dżem figowy
Jak zrobić domowy dżem figowy?
Pokrój dojrzałe figi, przełóż do garnka z cukrem i sokiem z cytryny, a potem gotuj na małym ogniu około 25–35 minut, często mieszając. Gdy owoce zmiękną, rozgnieć część łyżką; kropla dżemu na zimnym talerzyku powinna gęstnieć po chwili.
Z czym podawać dżem figowy?
Pasuje do świeżego pieczywa, owsianki i naleśników, ale dobrze wypada też z deską serów: szczególnie z kozim serem, brie lub serem pleśniowym. Łyżeczka dżemu figowego dodaje słodko-kwaśnego akcentu sosowi do pieczonego mięsa.
Jak przechowywać dżem figowy po otwarciu?
Trzymaj słoik szczelnie zamknięty w lodówce i nabieraj dżem czystą, suchą łyżką. Zużyj go w ciągu kilku tygodni; wyrzuć zawartość, jeśli pojawi się pleśń, fermentacyjny zapach albo gazowanie.
Czy dżem figowy nadaje się do pieczenia?
Tak — posmaruj nim spód tarty przed ułożeniem gruszek albo użyj jako nadzienia do ciasteczek i rogalików. Przy dłuższym pieczeniu słodki dżem może szybko ciemnieć, więc wierzch wypieków osłaniaj folią, gdy zaczyna się przypiekać.
Czym zastąpić dżem figowy w przepisie?
Do serów i mięs wybierz dżem śliwkowy lub morelowy; do tart i ciastek sprawdzi się też gęsta konfitura z gruszek. Jeśli przepis wymaga figowej konsystencji, drobno posiekaj suszone figi i podduś je z odrobiną wody oraz cytryny.
Czy dżem figowy ma dużo cukru?
Jest słodkim przetworem: łyżka ważąca około 20 g dostarcza 11 g cukrów. Smak fig jest intensywny, więc cienka warstwa często wystarcza do posmarowania kromki.
Czym różni się dżem figowy od dżemu morelowego?
Dżem figowy ma zwykle drobne pestki i gęstą, lekko ziarnistą strukturę, a morelowy jest gładszy i bardziej kwaskowy. Pod względem energii są zbliżone: dżem morelowy ma 246 kcal na 100 g, a dżem figowy 243 kcal.
Jak wybrać dobry dżem figowy?
Sprawdź skład: figi powinny być wysoko na liście, a prosty skład bez zbędnych dodatków ułatwia ocenę produktu. Jeśli wolisz wyrazisty smak owoców, wybieraj dżem o większej zawartości fig i bez aromatu maskującego ich smak.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 30994 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika