Wiedz, co masz na talerzu
Dynia melonnette jaspée de Vendée
Kalorie i wartości odżywcze
miąższ bez skórki, surowe
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 31 kcal —
- Białko 0,8 g 2%
- Węglowodany 6 g 2%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Błonnik 1,4 g 5%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 9,7 mg 11%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 18,3 mg 1%
- Żelazo 0,48 mg 3%
- Magnez 16,8 mg 4%
- Fosfor 23,5 mg 2%
- Potas 359 mg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 0,8 g | 6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,4 g | 3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 46 | 1,1 g | 9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 1,5 g | 12 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 77 | 1,9 g | 15 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Miąższ dyni piżmowejbez skórki, surowe31 kcal / 100 g
- Dynia piżmowacucurbita moschata, miąższ bez skórki, surowy24 kcal / 100 g
- Słodka zielona dynia hokkaidomiąższ bez skórki, surowy56 kcal / 100 g
- Melon cantaloupez wyłączeniem melona charentais, miąższ bez skórki, bez nasion, surowy60 kcal / 100 g
- Dyni spagettimiąższ bez skórki, surowy32 kcal / 100 g
- Czerwona dynia kurimiąższ bez skórki, surowy22 kcal / 100 g
- Melon miodowymiąższ bez skórki, bez nasion, surowy22 kcal / 100 g
- Dyniaodmiana lokalna, miąższ bez skórki, starty, surowy, pobrano próbki na wyspie Martynika
Pytania o produkt: Dynia melonnette jaspée de Vendée
Ile kalorii ma 100 g produktu Dynia melonnette jaspée de Vendée?
100 g produktu Dynia melonnette jaspée de Vendée zawiera 31 kcal, w tym 0,8 g białka, 6 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Dynia melonnette jaspée de Vendée?
50 g produktu Dynia melonnette jaspée de Vendée zawiera 15 kcal, w tym 0,4 g białka, 3 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Dynia melonnette jaspée de Vendée?
150 g produktu Dynia melonnette jaspée de Vendée zawiera 46 kcal, w tym 1,1 g białka, 9 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Dynia melonnette jaspée de Vendée?
200 g produktu Dynia melonnette jaspée de Vendée zawiera 62 kcal, w tym 1,5 g białka, 12 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Dynia melonnette jaspée de Vendée?
250 g produktu Dynia melonnette jaspée de Vendée zawiera 77 kcal, w tym 1,9 g białka, 15 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 20136 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
