Wiedz, co masz na talerzu

Donut czekoladowy

Kalorie i wartości odżywcze

452
kaloriekcal na 100 g
Białko4,9 g
Węglowodany51 g
Tłuszcz25 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 452 kcal —
  • Białko 4,9 g 10%
  • Węglowodany 51 g 19%
  • Tłuszcz 25 g 32%
  • Tłuszcze nasycone 13 g 67%
  • Błonnik 1,9 g 7%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g4524,9 g51 g25 g
50 g50 g2262,5 g26 g13 g
150 g150 g6787,4 g77 g38 g
200 g200 g9049,9 g103 g51 g
250 g250 g113012 g128 g63 g

Pytania o produkt: Donut czekoladowy

Jak przechowywać donut czekoladowy, żeby nie wysechł?

Trzymaj go w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej i zjedz najlepiej tego samego dnia lub następnego. Lodówka może przyspieszyć czerstwienie ciasta, a wilgoć z niej zmatowić czekoladową polewę.

Czy donut czekoladowy można zamrozić?

Tak — zawiń go szczelnie i włóż do zamrażarki; najlepszą teksturę zachowa przez około miesiąc. Rozmrażaj kilka godzin w temperaturze pokojowej, a jeśli ma polewę, nie podgrzewaj go długo, bo czekolada się rozpuści.

Jak podgrzać donut czekoladowy?

Podgrzej go w mikrofalówce przez 5–8 sekund, by lekko zmiękczyć ciasto. Zacznij od krótkiego czasu: dłuższe grzanie może sprawić, że polewa spłynie, a ciasto stanie się gumowate.

Z czym podawać donut czekoladowy?

Dobrze pasuje do czarnej kawy, cappuccino albo niesłodzonej herbaty, które równoważą słodką polewę. Możesz podać go też z malinami lub truskawkami.

Czym donut czekoladowy różni się od pączka czekoladowego?

Nazwy nie zawsze oznaczają dwa jednoznacznie różne wypieki, ale donut zwykle ma kształt pierścienia i polewę, a pączek częściej jest okrągły i nadziewany. W porównaniu na 100 g pączek czekoladowy ma 407 kcal, a donut czekoladowy 452 kcal.

Czy donut czekoladowy ma więcej kalorii niż zwykły donut?

Tak: zwykły donut ma 305 kcal na 100 g, a donut czekoladowy 452 kcal. Polewa lub czekoladowe nadzienie zwiększają wartość energetyczną.

Jak wybrać świeży donut czekoladowy?

Wybierz sztukę o miękkim, sprężystym cieście i polewie bez wilgotnych, rozmazanych plam. Jeśli kupujesz kilka, sprawdź też, czy nie są zgniecione — czekolada łatwo pęka i przykleja się do opakowania.

Źródło: BEDCA (Spain) 1044 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika