Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 539 kcal —
- Białko 7 g 14%
- Węglowodany 46 g 17%
- Tłuszcz 36 g 46%
- Tłuszcze nasycone 21 g 103%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 19 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 539 | 7 g | 46 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 3,5 g | 23 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 809 | 11 g | 69 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 1078 | 14 g | 92 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1348 | 18 g | 115 g | 90 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pączek
Jak usmażyć pączki, żeby były puszyste i nie nasiąkły tłuszczem?
Daj wyrośniętemu ciastu podwoić objętość, a uformowanym pączkom jeszcze raz podrosnąć pod przykryciem. Smaż partiami w oleju rozgrzanym do 175–180°C, po około 2–3 minuty z każdej strony; zbyt chłodny tłuszcz sprawia, że pączki chłoną go więcej.
Jaki tłuszcz nadaje się do smażenia pączków?
Wybierz rafinowany olej o neutralnym smaku albo smalec, które dobrze znoszą wysoką temperaturę. Tłuszcz powinien swobodnie otaczać pączki, ale nie może dymić; po usmażeniu odsącz je na ręczniku papierowym.
Czym nadziać pączki i kiedy dodać nadzienie?
Klasyczne nadzienie to gęsta konfitura różana lub powidła śliwkowe. Możesz nadziać pączki przed smażeniem, dokładnie zlepiając brzegi, albo po usmażeniu wstrzyknąć nadzienie szprycą z długą końcówką.
Jak przechowywać pączki, żeby nie wyschły?
Po całkowitym wystudzeniu włóż je do szczelnego pojemnika i zjedz najlepiej tego samego dnia lub następnego. Pączki z nadzieniem na bazie śmietanki przechowuj w lodówce.
Czy pączki można zamrozić?
Tak — najlepiej zamrozić je bez lukru i posypki, szczelnie owinięte, gdy całkiem ostygną. Rozmrażaj w temperaturze pokojowej, a potem podgrzej krótko w piekarniku nagrzanym do 150°C.
Czym pączek różni się od donuta?
Pączek jest zwykle kulisty, nadziewany konfiturą i smażony bez dziurki, a donut najczęściej ma kształt pierścienia i polewę. W porównaniu podanych wersji donut ma 336 kcal na 100 g, a zwykły pączek 358 kcal.
Z czym podawać pączki?
Dobrze pasują do kawy, herbaty lub niesłodzonego naparu, które równoważą ich słodycz. Przed podaniem możesz oprószyć je cukrem pudrem albo polać lukrem; popularnym dodatkiem jest też skórka pomarańczowa.
Źródło: mvt 05.110 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika