Wiedz, co masz na talerzu
Czosnek
Kalorie i wartości odżywcze
głęboko mrożony
107
kaloriekcal na 100 g
Białko6,7 g
Węglowodany3 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 107 kcal —
- Białko 6,7 g 13%
- Węglowodany 3 g 1%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 31 g 112%
- Cukry 2,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 6,7 g | 3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,4 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 10 g | 4,5 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 13 g | 6 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 17 g | 7,5 g | 1,2 g |
Podobne produkty
- Czosnek w proszku331 kcal / 100 g
- Czosnek smażonysmażony101 kcal / 100 g
- Cebulagłęboko mrożona37 kcal / 100 g
- Chlebek czosnkowymrożone350 kcal / 100 g
- Porgłęboko mrożony32 kcal / 100 g
- Marchewgłęboko mrożona40 kcal / 100 g
- Brokułgłęboko mrożony31 kcal / 100 g
- Kalafiorgłęboko mrożony33 kcal / 100 g
- Ziemniaknieobrany, głęboko mrożony90 kcal / 100 g
- Szpinakgłęboko mrożony20 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Czosnek
Ile kalorii ma 100 g produktu Czosnek?
100 g produktu Czosnek zawiera 107 kcal, w tym 6,7 g białka, 3 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Czosnek?
50 g produktu Czosnek zawiera 54 kcal, w tym 3,4 g białka, 1,5 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Czosnek?
150 g produktu Czosnek zawiera 161 kcal, w tym 10 g białka, 4,5 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Czosnek?
200 g produktu Czosnek zawiera 214 kcal, w tym 13 g białka, 6 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Czosnek?
250 g produktu Czosnek zawiera 268 kcal, w tym 17 g białka, 7,5 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G490200 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
